BIKE PROFISSIONAL KR 13.6 – SELF GENERATED

ESPECIFICAÇÕES:

Descrição do Painel: LED com Teclas Scan 1 e 2, Regulagem de cargas, Reset, Enter e Velocidade.

Funções no Painel: Tempo, velocidade, distância, batimentos cardíacos, calorias, programas, nível de dificuldade.

Programas: 8 programas.

Sensor cardíaco: HandGrip

Descrição: Confortável banco ergonômico com fácil ajuste de distância entre banco e pedais.

Sistema Self-Generated, funciona com a própria energia gerada do exercício

Suporte e garrafinha para hidratação.

Entrada Step-thru de fácil acesso ao equipamento.

Medidas: 200 x65 x141 cm (C x L x A).

Peso máximo do usuário: 200 kg.

Peso do produto: 89,3 kg

Assistência Técnica Permanente

BENEFÍCIOS:

Inserir o exercício na sua agenda diária vai render alterações positivas em quase todos os sistemas do corpo, especialmente esquelético e cardiorespiratório.

O coração fica mais forte porque precisa bater menos vezes se comparado ao tempo em que você era um sedentário.

Por bater menos, o desgaste do músculo cardíaco também é poupado. Ocorre ainda a redução das taxas de triglicérides e de colesterol no sangue.

Se você está iniciando agora, inicie seu treino com carga mínima, por 20 minutos, conforme for sentindo que seu condicionamento está melhorando, aumente a carga e o tempo, faça isso de forma progressiva, sem exagerar. O recomendável para você que deseja exercitar-se com a bicicleta ergométrica é praticar pelo menos 3 vezes por semana de meia hora a uma hora de exercício.

Antes de terminar seu treino, diminua o ritmo e continue pedalando de 5 à 10 minutos, usando cargas mais leves. Isso evita impactos passíveis de lesões.

Se o que você quer é perder peso, ela não é a melhor opção. Estudos revelam que o gasto calórico chega a ser 40% menor em relação aos exercícios na esteira praticados durante o mesmo período e com a mesma intensidade. O motivo é simples: pedalar exige menos da massa muscular. No entanto, para gestantes, sedentários, obesos e pessoas com problemas nas articulações este é o aparelho mais indicado. Pela mesma razão, o impacto é bem menor.

Com a bike você terá um ganho de resistência muscular nas pernas e terá um resultado satisfatório no quesito perda ou queima de gorduras localizadas.

O equipamento não possui contra indicações (deve-se respeitar apenas o peso suportado para garantir a durabilidade do produto), a bicicleta ergometrica pode ser feita por mulheres e homens, como vantagem dessa prática você pode perder de 300 a 600 calorias por hora.

INDICAÇÕES:

Esse Equipamento é recomendado para o uso em academias, salas de ginástica em condomínios ou hotéis.

Desenvolvida para suportar alta freqüência de uso e intensidade.

Sua estrutura suporta usuários com até 200 kg.

DIMENSÕES:

Espaço físico (C x L x A): 200 x 65 x 141 cm